Over Fier Weblog

Algemeen / Fier in het zweet

Geplaatst op 21-06-2011 door Ellen de Ruiter (0 reacties)

Fier werkt zich in het zweet. Altijd al, figuurlijk, maar het laatste halfjaar ook heel letterlijk. Onze meiden – de meiden uit de opvang – sporten namelijk, zo’n vijftig stuks. Er is een grote club die voetbalt, er zijn wat boksers, een groepje zwemsters, twee basketballsters, turnsters, badmintonsters, streetdancers en noem maar op. Ook leuk: we hebben een heuse ballerina.
Sport werkt. Dat wisten we eigenlijk al, maar sinds de oprichting van de Fier Sports Academy zien we de levende bewijzen. Onze meiden dansen in de sportschool, maken schijnbewegingen op het veld, scoren dat belangrijke punt. Ze creëren, samen met teamgenoten, hun eigen succesverhaal. Ze doen weer mee, maken plezier, denken even niet aan dat afschuwelijke verleden. Op het sportveld zijn ze die jonge, gezonde meiden die ze horen te zijn. Ze groeien.
Ach ja, en er wordt wel eens tegengesputterd. Vóórdat ze naar een sportclub mogen, volgen de Fiermeiden intern 10 weken lang movementtherapy, een combinatie van conditiewerk (via een hardloopschema) en spel. En dat hardloopgebeuren is natuurlijk niet super aantrekkelijk als je net vijftien bent en boos bent op de hele wereld. Dan vind je dat stom, beláchelijk zelfs. Gelukkig hebben we Jan: onze sportinstructeur die motiveert, stimuleert en enthousiasmeert. Je moet dingen uitleggen, zegt Jan. Vertellen waarom het zo belangrijk is dat er aan die conditie wordt gewerkt. Dat begrijpen ze wel. Ook belangrijk volgens Jan: succeservaringen en complimentjes. Laten zien dat iedereen zichzelf kan overwinnen. Boze gezichten omtoveren in blije. En dat lukt!
De meiden vinden het fijn om te bewegen, hebben er zelfs zin in. Ze zitten lekkerder in hun vel, zijn vrolijker en kunnen zich beter ontspannen. Hun zelfvertrouwen groeit. Ze doen nieuwe contacten op en gaan gezonde vriendschappen aan…
Het kan niet anders: Fier blijft keihard doorzweten!  

De Fier Sports Academy wordt mogelijk gemaakt door 17 enthousiaste en betrokken Leeuwarder sportclubs, de Rabobank Foundation, het VSB Fonds en het Jeugdsportfonds. Bedankt, bedankt, bedankt!